0

(امتیاز 0 خریدار)

چاپ این اثر به اتمام رسیده است.

اتمام چاپ

هم‌ وابستگی

382صفحه

دارلین لنسر

رضا جهان آبادي

خلاصه کتاب

کتاب هم‌وابستگی به زبان آدمیزاد یک راهنمای کامل و کاربردی برای شناخت و مقابله با هم‌وابستگی است. این کتاب با زبانی ساده و روان، به شما می‌آموزد چگونه علائم هم‌وابستگی را شناسایی کرده و از تاثیرات منفی آن بر روابط خود جلوگیری کنید. شما یاد می‌گیرید که چگونه حریم شخصی‌تان را تعیین کرده، عزت نفس‌تان را تقویت کنید و از احساسات منفی مانند گناه و رنجش رهایی یابید. کتاب با ارائه تمرینات عملی و مفید، به شما کمک می‌کند روابط سالم‌تری با خود و دیگران برقرار کنید و مسئولیت‌های خود را از دیگران تفکیک نمایید. همچنین به شما یادآوری می‌کند که باید خودتان را دوست داشته باشید و به خود احترام بگذارید. این کتاب به ویژه برای کسانی که درگیر هم‌وابستگی هستند، یک ابزار قدرتمند برای خودبهبودی و بهبود کیفیت زندگی‌شان به حساب می‌آید.

مشخصات کلی
وزن 500 گرم
انتشارات

هیرمند

نویسنده

دارلین لنسر

مترجم

رضا جهان آبادي

نوع جلد

شومیز

قطع

وزیری

سال چاپ

1399

تعداد صفحه

382

کشور

آمریکا

شابک

9789644087059

نظرات (0)

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “هم‌ وابستگی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما باید وارد سایت شوید تا بتوانید عکس‌های خود را در دیدگاه اضافه کنید.