پوکی استخوان به زبان آدمیزاد

کتاب «پوکی استخوان به زبان آدمیزاد» راهنمایی کاربردی برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان است. این کتاب به شما کمک می‌کند تا با تغییرات ساده در سبک زندگی، استخوان‌هایی قوی و سالم داشته باشید. همچنین با معرفی روش‌های تشخیص، درمان و جلوگیری از کاهش تراکم استخوان، به شما نشان می‌دهد چگونه شانس ابتلا به این بیماری را کاهش دهید. در این کتاب می‌آموزید که چگونه شانس خود را برای ابتلا به پوکی استخوان ارزیابی کنید، استخوان‌های خود را تقویت و محافظت کنید، برای درمان پوکی استخوان برنامه‌ریزی کنید، پس از شکستگی استخوان سریع‌تر بهبود یابید و درد ناشی از شکستگی را کنترل کنید.