0
(امتیاز 0 خریدار)
ارسال رایگان به سراسر کشور
زمان تحویل ۳ تا ۵ روز کاری
0
نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
342,000 تومان
یائسگی به زبان آدمیزاد
380صفحه
مارسیا ال جونز
پریسا غریبی
خلاصه کتاب
کتاب «یائسگی به زبان آدمیزاد» یک راهنمای جامع و ساده برای زنان است که در آن تمامی اطلاعات ضروری برای مدیریت علائم یائسگی و چالشهای آن به زبانی قابل فهم و دقیق ارائه شده است. این کتاب به شما کمک میکند تا از تأثیرات جسمی، روحی و احساسی یائسگی آگاه شوید و با توجه به اطلاعات بهروز، تصمیمات بهتری برای سلامت خود اتخاذ کنید. با مطالعه این اثر، زنان با روشهای علمی و اثباتشدهای برای مقابله با مشکلات بهداشتی مختلف مانند پوکی استخوان، بیماریهای قلبی و سکته مغزی آشنا میشوند. همچنین، اطلاعات کاربردی درباره رژیم غذایی، ورزش، مدیریت استرس و هورموندرمانی در این کتاب به زنان ارائه میشود تا بتوانند زندگی سالمتر و با کیفیتتری داشته باشند.
مشخصات کلی
| وزن | 522 گرم |
|---|---|
| انتشارات |
هیرمند |
| نویسنده |
مارسیا ال جونز |
| مترجم |
پریسا غریبی |
| قطع |
وزیری |
| نوع جلد |
شومیز |
| تعداد صفحه |
380 |
| سال چاپ |
1404 |
| کشور |
آمریکا |
| شابک |
978-9644082771 |
